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超火的加压训练/BFR血流限制训练竟如此强大

超火的加压训练/BFR血流限制训练竟如此强大

2020-12-08

血流限制训练法(BFR),也叫加压训练、血阻训练、KAATSU训练等。是一种训练策略,涉及在运动过程中使用放置在肢体..

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北方的你需要这样一款冬日神器——全透明气膜馆

北方的你需要这样一款冬日神器——全透明气膜馆

2020-12-08

今年北方的天象异常
冷空气频繁,是个名副其实的冷冬!
极度的低温影响了人们的正常生活
户外运动更是难上加难!..

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居家的一平米的运动减压和放松

居家的一平米的运动减压和放松

2020-12-08

家是一个小小的自由王国,没有一处地方比得上你在家里活得真实。一个舒适自在的家能够让你在繁忙的工作中得到..

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建而健深度剖析,未来三十年刚需:康养小镇

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2020-12-08

目前,世界上有超过100个国家和地区开展健康旅游。《大健康十大投资热点市场规模预测》显示我国大健康产业的..

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